Objectif

À travers cette formation, nous approfondirons les connaissances discutées dans le cours VIV 303 (prérequis pour suivre ce cours) et nous vous inviterons à reprogrammer votre GPS interne pour mettre les émotions à votre service dans l’atteinte de vos objectifs à l’aide d’outils testés auprès de milliers de participants et ayant faits leurs preuves.

Contenu de cette formation

• Gérer son dialogue interne
• L’école de la vie : les 10 règles pour être humain
• Développer les 6 compétences-clés : conscience de soi, persévérance, confiance, motivation, empathie et adaptabilité
• Hier, c’est terminé à minuit! Apprendre à effacer la mémoire émotionnelle des  souvenirs inutiles pour mieux profiter du présent
• Ne pas se laisser escroquer par soi-même : faire de votre dialogue interne un allié
• Les éléments et les composantes d’un état d’esprit positif et dynamique
• Déclencher et maintenir sa motivation tout au long d’un projet grâce au MAP
• Le parcours du héros pour une transformation durable

Impact de cette formation

• Bonne connaissance de vous-mêmes et des autres afin de gérer efficacement les émotions dans des situations difficiles
• Savoir se bâtir une mission personnelle ou Le choix et la liberté d’agir ou de réagir
• Le charisme puissance 3 V

* Coaching proposé pour renforcer la mise en pratique de la matière apprise, car en matière d’intelligence émotionnelle, la pratique s’impose.